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WOD 160112 "Ariadne"

Pessoal, hoje é niver da Ariadne e o WOD é por conta dela:

Partner WOD 

Amrap 35min
buy in: 2000m remo
20 Partner Deadlifit 102/142kg
30 Sync Burpees
20 HSPU (10/10) partner HS Hold
30 DB Thrusters (15/15) 30/50lbs

Parabens Ariadne!!!!

3,2?1 Go
Luiz Marrins 

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