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WOD 161603



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Pessoal, hoje é o niver do Alex Tae e da Renatinha e o wod é por conta deles:

Parabéns!!!!

For Time

Buy in: 15 Burpees

30 Thrusters 29/43Kg
30 DU
30 C2B
30 DU
30 Clean Jerk 29/43Kg
30 DU

Buy out: 15 Burpees


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Luiz Martins

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