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WOD 151109


Pessoal, hoje é dia do evento 2 do Team Series:

Times de 4

Amrap 20min

Dupla 1 30 Clean Jerk 25/35/45/50/55/60kg
Dupla 2 30 Clean Jerk 50/60/70/80/90/100kg

obs: troca de 5 em 5 Clean Jerks

3,2,1 Go
Luiz Martins

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