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WOD 152606

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Galera amanha temos mais uma etapa do Desafio CrossFitter, e desta vez nosso confronto é contar a CrossFit Cidade Jardim.

Vamos torcer por nossos atletas:


Leila, Cintya e Fabi
Tupi, Tuba (recife) e Pepeu


Segue nosso wod:

Team Wod (trio)

Amrap 13min

10 Deadlift 70/100kg
8 Burpees

3,2,1 Go 
Luiz Martins


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