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Pessoas Comuns realizando o extraordinário

O Open, por ser o que é, nos motiva a fazer o melhor que podemos. É quando tem plateia assistindo, é o show para o qual tanto ensaiamos.
Muitos atletas conseguiram seus primeiros double unders, muscle ups no Open, e muitos descobriram seus limites muito aleem do que sequer pensavam. Neste aspecto, o Open é a epítome do CrpssFit: pessoa comuns realizando o extraordinário quando menos acreditam.


Hoje nosso WOD é

Recovery Day


3,2,1 Go
Luiz Martins




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